心も体もぽかぽか「リラックスヨガ」(12日制)

心も体もぽかぽか「リラックスヨガ」(12日制)
日時
9/6~12/27 毎週金曜日
(9/20、10/18・25、11/15、12/20を除く)
午後1時~2時

初心者の方でも行えるヨガです。新陳代謝を高めるいろいろな動きとともに、その効果についても教えます。ゆったりとした時間を過ごしませんか?

費用 7560円
定員 25人
持ち物 動きやすい服装、飲み物
対象 16歳以上の方
申込方法 7/26(金)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)