心も体もぽかぽか「リラックスヨガ」(9日制)

心も体もぽかぽか「リラックスヨガ」(9日制)
日時
1/10~3/27 毎週金曜日
(1/17、2/21、3/20を除く)
午後1時~2時

初心者の方でも行えるヨガです。新陳代謝を高めるいろいろな動きとともに、その効果についても教えます。ゆったりとした時間を過ごしませんか?

費用 5,670円
定員 25人
持ち物 動きやすい服装、飲み物
対象 16歳以上の方
申込方法 11/26(火)よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順) ※お支払は12/28(土)までにお願いいたします。