元気いきいき体操(6日制)

元気いきいき体操(6日制)
日時
4月1日~5月27日の毎週木曜日
(4/15・29、5/13を除く)
午後3時~4時30分

音楽に合わせて普段使わない筋肉を使い、体力向上・健康増進を目指します。




対象

40歳以上の方

費用

2,880円

定員

25人

持ち物

運動しやすい服装、室内用シューズ、タオル、飲み物、バスタオル(必要であれば)

講師

岩男叔子(足立区公認スポーツ指導員)

申込方法

2月26日(金)より窓口、電話、インターネットにて受付(先着順)