はつらつ教室

はつらつ教室
日時
7/19(金) 
午後1時30分~3時

介護を必要としない、元気な体作りを目標に筋力向上トレーニングや軽体操を行っていきます。




費用

無料

定員

20人

持ち物

運動のできる服装、タオル、水分補給用飲み物、
※更衣室はございません。

対象

足立区内在住の65歳以上で介護保険の要介護・要支援の認定をうけていない方

申込方法

6/26(水)より竹の塚地域学習センター電話・窓口にて受付(先着順)