夏の元気いきいき体操（４日制）

音楽に合わせて体を動かしたり、ストレッチ運動や筋トレを行います。普段使わない筋肉を使い、体力向上と健康増進を目指しましょう。

費用	1760円
定員	30人
持ち物	運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物
対象	60歳以上
申込方法	6/26（水）よりインターネット・電話・窓口にて受付(先着順)