はつらつ教室

はつらつ教室
日時
11/15(金)
午後1時30分~3時

介護を必要としない、元気な体作りを目標に筋力向上トレーニングや軽体操を行っていきます。

費用 無料
定員 20人
持ち物 緊急連絡先がわかるもの、運動しやすい服装、室内用運動靴、タオル、飲み物
対象 足立区内在住の65歳以上で、介護保険の要介護・要支援の認定を受けていない方
申込方法 10/26(土)より電話・窓口にて受付(先着順)