元気いきいき体操 第3期（11日制）
- 日時
- 1月7日～3月25日（2月11日を除く） 毎週木曜日
午後3時～4時30分
音楽に合わせて普段使わない筋肉を使い、体力向上・健康増進を目指します。ボールを使用した運動や音楽に合わせてダンス（エクササイズ）を行います。
| 対象 | 40歳以上の方 |
|---|---|
| 費用 | 5,060円 |
| 定員 | 25人 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内用シューズ、タオル、飲み物、バスタオル（必要であれば） |
| 講師 | 岩男叔子（足立区公認スポーツ指導員） |
| 申込方法 | 11月26日（木）より窓口、電話、インターネットにて受付（先着順） |