竹の塚ウォーキング&ストレッチ【8月】

竹の塚ウォーキング&ストレッチ【8月】
日時
①8月9日
②8月16日
③8月23日
④8月30日 いずれも火曜日
午前9時30~11時

近隣の公園に集まり、楽しく歩き、ストレッチ運動を行います。時には楽しい散策も織り交ぜていきます。
※熱中症対策のため、7月・8月は開始時間を9時30分からに繰り上げての開催となります。

対象 16歳以上の方
費用 1回300円
定員 各20人
持ち物 飲みもの、汗拭きタオル
講師 千葉常晴(日本スポーツ協会公認コーチ1)
申込方法 当日窓口にて受付(先着順)