2026年8月23日

げんきに健康長寿!歩くことは生きること 映画『歩く処方箋』上映会&ウェルビーイング・トークショー

歩くことは、生きること----。
昨年大好評を博した、映画『歩く処方箋』の上映会とトークショーを再び開催します。

上映作品『歩く処方箋』では、垣添忠生氏が82歳にして東北沿岸1000キロの「みちのく潮風トレイル」を歩き切る姿が描かれています。哀しみを抱えながらも前を向く姿や、がん患者・被災者に寄り添う姿勢は見る者に生きる勇気と静かな希望を与えてくれます。

今回のトークセッションでは、前回ビデオ出演の堀田季何氏も登壇。佐々木一茂氏と垣添氏とともに俳句について深掘りをしながら、歩くことの本質を考え、いのちのありようを見つめていきます。
さらに、地域のウェルビーイングに寄与する活動を行っている田中貴恵氏による美容と健康に役立つ歩き方の実践法のレクチャーを行い、多角的な視点から「歩くこと」の意味を考えます。

爽やかな秋の午後、映画を見て語らい、「歩くこと」の意味や人生100年時代の「歩き方」をともに考え、感じてみませんか。

○皆様の句を大募集!
今回のトークセッションで、俳句について深く語り合うにあたり、皆様の句を大募集いたします。
句のテーマは「いのち」。お名前(俳号も可)と句を記載のうえ、下記リンクまたは竹の塚地域学習センター窓口に、10月1日(木)までにご提出ください。
句の提出は こちら から

◆当日のスケジュール◆
12:30-13:00 受付開始・開場
13:00-13:10 開会のご挨拶
13:10-14:10 トークセッション 〜歩くことは生きること〜
14:10-14:30 健康ウォーキング講座 〜BEAUTY あなたにつたえたい〜
14:30-14:45 休憩
14:45-16:45 映画『歩く処方箋』上映会
16:45-17:00 クロージング
※記載の時刻は予定時刻です。当日の状況により、時間が前後する場合があります。

主催:一般社団法人アジアがんフォーラム
共催:足立区竹の塚地域学習センター、東京大学スポーツ先端科学連携研究機構(UTSSI)
特別協力:株式会社ヤクルト本社
協力:東京足立ロータリークラブ、一般財団法人人生100年社会デザイン財団、一般社団法人アジア未来研究機構、げんき泌尿器科クリニック(げんきクラブ)、学校法人服部学園 服部栄養専門学校
後援:公益財団法人日本対がん協会、UICC-ARO
進行:川原サトシ(げんきクラブ)

対象 どなたでも(小学生以下は保護者同伴)
費用 無料
定員 200人
持ち物 なし
講師 垣添忠生(公益財団法人日本対がん協会 会長/一般社団法人アジアがんフォーラム 顧問)
佐々木一茂(東京大学大学院総合文化研究科 准教授)
田中貴恵(一般社団法人アジアがんフォーラム プロジェクトリサーチャー)
堀田季何(現代俳句協会 常務理事(社会事業部長)、一般社団法人アジアがんフォーラム 理事)
河原ノリエ(司会)(一般社団法人アジアがんフォーラム 代表理事、東京大学大学院総合文化研究科 特任准教授、岐阜大学医学部客員臨床医学准教授)
申込方法 8月26日(水)より窓口、電話、インターネットにて受付(先着順)
申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」

元気いきいき体操(4日制)

普段使わない筋肉を意識しながら体を動かし、体力向上・健康増進を目指します。

対象 16歳以上の方
費用 1,920円
定員 30人
持ち物 運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、水分補給用の飲み物、バスタオル(必要であれば)、手ぬぐいもしくはスポーツタオル
講師 木津川ひとみ(足立区公認スポーツ指導員)
申込方法 8月26日(水)より窓口、電話、インターネットにて受付(先着順)
申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」

楽しくストレッチ体操(4日制)

ストレッチや筋肉体操を中心とした軽運動を行います。

対象 16歳以上の方
費用 1,920円
定員 35人
持ち物 運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、水分補給用の飲み物、バスタオル(必要であれば)、手ぬぐいもしくはスポーツタオル
講師 木津川ひとみ(足立区公認スポーツ指導員)
申込方法 8月26日(水)より窓口、電話、インターネットにて受付(先着順)
申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」

暮らしに彩りを フラワーアレンジメント体験【10月】

フラワーアレンジメントに挑戦しましょう。丁寧に指導するので初心者の方からご参加可能です。今回は生花を使ったフラワーアレンジメントです。

対象 16歳以上の方
費用 500円
定員 10人
持ち物 園芸用のはさみ(キッチンばさみでも可)
講師 小澤和子(フラワーサークル講師)
申込方法 8月26日(水)より窓口、電話、インターネットにて受付(先着順)
申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」

マリリン先生と一緒にボイストレーニング!【10月】

歌声サロン「昭和歌謡」でもおなじみの、マリリン先生によるボイストレーニング講座です。ピアノの音に合わせて発声練習を行い、正しい声の出し方を学びましょう。
※今回の会場は4階ホールです。

対象 どなたでも
費用 1,000円
定員 30人
持ち物 なし
講師 マリリン(ピアニスト)
申込方法 8月26日(水)より窓口、電話、インターネットにて受付(先着順)
申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」

将棋サロン【9月】

月に1回、竹の塚センターで気軽に将棋を楽しみませんか?

対象 どなたでも
費用 300円(※小学生以下は無料)
定員 10人
持ち物 なし
講師 なし
申込方法 当日受付(先着順)

親子ヨガ【9月】

無料でヨガを体験いただけます。
保護者様がメインのヨガになりますが、お子様連れでの参加が可能です。
※親子で行う動きは、首がすわっているお子様向けのものになります。

対象 3歳以下の子どもと保護者
費用 無料
定員 各10組
持ち物 動きやすい服装、バスタオル(必要であれば)
講師 Mariko(ヨガインストラクター)
申込方法 当日受付(先着順)

人権DVD上映会【9月】

現在ある様々な人権問題に関するビデオ視聴を行います。

対象 どなたでも
費用 無料
定員 各10人
持ち物 なし
申込方法 当日受付(先着順)

歌声サロン「昭和歌謡」【9月】

懐かしの昭和歌謡をみんなで一緒に歌い、楽しみましょう。

対象 どなたでも
費用 600円
定員 200人
持ち物 なし
講師 マリリン(NPO法人おたまじゃくしクラブ)
申込方法 当日受付(先着順)