スポーツ

はつらつ教室【12月】

日時

12月19日　金曜日
午後1時30分～3時

心と体の柔軟レッスン　フェルデンクライスメソッド体験会

日時

1月12日　月曜日（祝日）
午後7時～8時10分

心と体の柔軟レッスン　フェルデンクライスメソッド（8日制）

日時

1月19日～3月23日　毎週月曜日（2月9日、3月9日を除く）
午後7時～8時10分

チューズデーダンスクラス（10日制）

日時

1月20日～3月24日　毎週火曜日
午後5時～6時

サーズデーダンスクラス（12日制）

日時

1月8日～3月26日　毎週木曜日
午後6時～7時

ストリートダンス/スキルアップクラス（12日制）

日時

1月8日～3月26日　毎週木曜日
午後7時10分～8時10分

楽しくストレッチ体操（12日制）

日時

1月8日～3月26日　毎週木曜日
午後1時30分～2時40分

元気いきいき体操（12日制）

日時

1月8日～3月26日　毎週木曜日
午後3時～4時30分

心も体もポカポカ「リラックスヨガ」（9日制）

日時

1月9日～3月27日　毎週金曜日（1月16日、2月20日、3月20日を除く）
午後1時～2時

チューズデーダンスクラス（8日制）【七色シーズン】

日時

11月4日～12月23日　毎週火曜日
午後5時～6時

サーズデーダンスクラス（8日制）【七色シーズン】

日時

11月6日～12月25日　毎週木曜日
午後6時～7時

ストリートダンス/スキルアップクラス（8日制）【七色シーズン】

日時

11月6日～12月25日　毎週木曜日
午後7時10分～8時10分

楽しくストレッチ体操（7日制）

日時

11月6日～12月25日　毎週木曜日（12月18日を除く）
午後1時30分～2時40分

元気いきいき体操（7日制）

日時

11月6日～12月25日　毎週木曜日（12月18日を除く）
午後3時～4時30分

心と体の柔軟レッスン　フェルデンクライスメソッド（9日制）

日時

10月20日～12月22日　毎週月曜日（12月8日を除く）
午後7時～8時10分

心も体もポカポカ「リラックスヨガ」（11日制）

日時

9月5日～12月12日　毎週金曜日（9月19日、10月17日・24日、11月21日を除く）
午後1時～2時