心と体の柔軟レッスン フェルデンクライスメソッド(10日制)

心と体の柔軟レッスン フェルデンクライスメソッド(10日制)
日時
4月18日~6月27日(6月13日を除く) 毎週月曜日
午後6時40分~7時50分

フェルデンクライスメソッドを学び、自分の楽な姿勢や質の良い動き方を覚えましょう。肩こりや腰痛、怪我、障がいによるリハビリ、健康づくりを行います。

対象 16歳以上
費用 10,000円
定員 30人
持ち物 運動しやすい服装、靴下、タオル、バスタオル、飲み物
講師 鈴木光美(国際フェルデンクライス連盟IFF公認プラクティショナー)
申込方法 2月26日(土)より窓口、電話、インターネットにて受付(先着順)
申込みはこちら「足立区講座予約システム(外部サイトへリンク)」