心と体の柔軟レッスン フェルデンクライスメソッド【昼クラス】（11日制）
- 日時
- 9月6日～12月27日 毎週水曜日（9月20日、10月18日・25日、11月15日・22日、12月13日を除く）
午後3時30分～4時40分
フェルデンクライスメソッドを学び、自分の楽な姿勢や質の良い動き方を覚えましょう。肩こりや腰痛、怪我、障がいによるリハビリ、健康づくりをするプログラムの講座です。
| 対象 | 16歳以上の方 |
|---|---|
| 費用 | 11,000円 |
| 定員 | 30人 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装、タオル、飲み物、靴下、バスタオル（必要であれば） |
| 講師 | 鈴木光美（国際フェルデンクライス連盟IFFプラクティショナー） |
| 申込方法 | 7月26日（水）より窓口、電話、インターネットにて受付（先着順） |