元気いきいき体操（7日制）
- 日時
- 4月2日～5月14日 毎週木曜日午後2時50分～4時20分
普段使わない筋肉を意識しながら体を動かし、体力向上・健康増進を目指します。
※今回から開催時間が以前より10分前倒しになりました。お気をつけてお越しください。
| 対象 | 16歳以上の方 |
|---|---|
| 費用 | 3,360円 |
| 定員 | 30人 |
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、タオル、水分補給用の飲み物、バスタオル（必要であれば）、手ぬぐいもしくはスポーツタオル |
| 講師 | 木津川ひとみ（足立区公認スポーツ指導員） |
| 申込方法 | 2月26日（木）より窓口、電話、インターネットにて受付（先着順） |